自宅で育毛するための髪の乾かし方は？ 厳選紹介 自宅で育毛を促進するためには、髪を優しく乾かすことが重要で、ドライヤーを使う際は温風と冷風を使い分け、頭皮マッサージを取り入れることで効果的に育毛環境を整えることができます。